Oficinas Grupo de Apoio
Oficina do movimento
A prática regular da atividade física pode reduzir o risco de vários tipos de doenças, promover o bem estar psicológico, melhorar a autoestima e correção da postura.
O esforço em adotar hábitos mais saudáveis proporciona melhores condições para enfrentar a atual vida cotidiana, cada vez mais agitada e repleta de estímulos estressantes.
Flexibilidade, força, coordenação, agilidade e resistência também são aspectos que podem ser constatados como benefícios por meio da prática de atividade física. Mentalmente, a disposição, energia e bem-estar também podem ser adquiridos, melhorando a sensação de cansaço e até mesmo preguiça, além de permitir maior concentração nas atividades que devem ser realizadas.
Oficina de Pintura e Oficina de Trabalhos Manuais
Oficinas de pintura em tecido (com professora especializada na área), artesanato e trabalhos manuais (com voluntárias da entidade), oferecidas na Sede da Rede, têm por objetivo estimular a convivência entre Vitoriosas com o compartilhamento dos dissabores e conquistas durante e após o tratamento oncológico; bem como, proporcionar-lhes o aprendizado de habilidades que poderão ser úteis pra complementar renda e facilitar a reinserção no mercado de trabalho.
Oficina de Canto
Com objetivo em estimular a convivência entre as mulheres com o compartilhamento dos dissabores e conquistas durante e após o tratamento oncológico, bem como, promover o bem-estar emocional e a expressão cultural por meio da prática do canto. Fortalecer os vínculos, estimulando a autoestima e contribuindo para a qualidade de vida dos participantes e da comunidade. Realizado com profissional da área, oferecida na sede da Rede.
Hidroginástica
Objetivo em promover relaxamento e bem-estar, reduzindo o estresse. Contribui para reduzir a fadiga relacionada ao câncer e aos tratamentos. As propriedades da água são fundamentais para tornar o exercício seguro e eficaz.Aulas de hidroginástica, com prestadora de serviço voluntário, oferecido em grupo e em local especializado.
